Cyber Hygiene: visão geral e práticas recomendadas
Última atualização em 27 de fevereiro de 2025
Reduza o risco de ataques cibernéticos
As ameaças cibernéticas são uma dura realidade do nosso mundo moderno e conectado de tecnologia. Uma segurança cibernética proativa e abrangente é crucial para proteger os dispositivos e a infraestrutura crítica. A implementação e a prática da cyber hygiene, ou higiene cibernética, podem reduzir significativamente o risco, aprimorar sua resposta e garantir que suas superfícies de ataque modernas fiquem seguras e protegidas.
Conheça os principais conceitos
- O que é higiene cibernética?
- A higiene cibernética é diferente para pessoas e organizações
- Principais componentes da higiene cibernética
- Como abordar os desafios da higiene cibernética
- Considerações regulatórias e de conformidade
- Mitos comuns sobre higiene cibernética
- Seu Cyber Hygiene Report Card
- Soluções de higiene cibernética da Tenable
- Recursos de higiene cibernética
- Produtos de higiene cibernética
O que é higiene cibernética?
A higiene cibernética, ou cybersecurity hygiene, refere-se às medidas de rotina que podem ser tomadas para proteger suas redes e seus dados contra ameaças cibernéticas. Seria o equivalente digital da higiene pessoal. Siga as práticas recomendadas de forma consistente para reduzir o risco de ataques cibernéticos e proteger sua superfície de ataque moderna.
No atual cenário de ameaças, os criminosos cibernéticos estão sempre em busca de pontos fracos para explorar. Deixar de seguir as medidas básicas de segurança pode deixar seus dados e seus sistemas subjacentes vulneráveis.
Embora a cyber hygiene não seja uma novidade, ela ganhou destaque conforme as organizações começaram a depender cada vez mais de ferramentas digitais. De fato, a Cybersecurity and Infrastructure Security Agency (CISA) há tempos enfatiza a importância da higiene cibernética, oferecendo práticas recomendadas para posturas de segurança fortes.
Deseja saber mais sobre os fundamentos de um programa de higiene cibernética? Confira este snapshot de segurança cibernética.
O caso de negócios de higiene cibernética
Ao amadurecer suas práticas de higiene cibernética, você pode:
Reduzir o risco: minimize as vulnerabilidades e diminua a probabilidade de ataques cibernéticos com gerenciamento de patches, manutenção do sistema e atualizações de segurança constantes.
Aumentar a eficiência: evite a paralisação que os incidentes de segurança podem causar usando um sistema seguro e atualizado.
Proteger dados confidenciais: use controles de acesso e criptografia eficazes para evitar exposição não autorizada de informações críticas do negócio e dos clientes.
Garantir a conformidade: siga os regulamentos de segurança cibernética e as normas do setor para evitar multas e penalidades legais e do setor.
Amadurecer sua postura geral de segurança: use uma solução de gerenciamento de exposição que faça a verificação automática do seu ambiente em relação a análises comparativas de segurança, como a estrutura do Center for Internet Security (CIS).
Deseja saber mais sobre higiene cibernética e como proteger melhor sua superfície de ataque? Confira as principais descobertas da pesquisa de higiene cibernética da Tenable.
A higiene cibernética é diferente para pessoas e organizações
É importante observar que, embora os princípios fundamentais permaneçam os mesmos, pessoas e organizações aplicam a higiene da segurança cibernética de forma diferente.
As pessoas se concentram na proteção de dispositivos e contas pessoais. As empresas precisam de estratégias mais abrangentes para proteger tipos diversificados de ativos em uma superfície de ataque cada vez mais complexa e em expansão. Porém, você verá abaixo que muitas práticas recomendadas de higiene cibernética se sobrepõem, independentemente da escala.
Principais componentes da higiene cibernética
Atualizar software e sistemas
Os criminosos cibernéticos podem facilmente explorar vulnerabilidades em softwares desatualizados. Ativar atualizações automáticas e seguir um cronograma constante de aplicação de patches pode reduzir o risco.
Fortalecer a segurança das senhas
Use senhas longas e complexas, com uma combinação de caracteres.
Ative a autenticação multifator (a MFA requer que os usuários verifiquem sua identidade usando duas ou mais credenciais) para aumentar a segurança.
Use um gerenciador de senhas para gerenciar várias senhas fortes.
Realizar backups de dados de rotina
Armazene os backups em serviços de nuvem criptografados ou em unidades externas off-line.
Automatize a agenda de backups para obter uniformidade.
Teste os processos de recuperação periodicamente para verificar a integridade.
Proteger sua rede
Os firewalls são sua primeira linha de defesa contra acesso não autorizado, enquanto as ferramentas antivírus ajudam a detectar e remover malware. Atualize-os regularmente para manter a eficácia. Para a segurança da rede, considere:
Usar criptografia WPA3 para redes sem fio;
Alterar as credenciais de login padrão do roteador;
Segmentar redes para isolar dados confidenciais.
Monitorar e auditar as práticas de segurança
A segurança cibernética é mais ou menos como um alvo em movimento. Para ficar à frente das ameaças em evolução, use ferramentas de monitoramento contínuo, realize auditorias de segurança periódicas e avalie a conformidade com as políticas de segurança.
As ferramentas de gerenciamento de exposição podem automatizar grande parte do seu programa de higiene cibernética, como verificar se os usuários ativaram a MFA. Você também pode usar a pesquisa de linguagem natural da IA para identificar lacunas, como um software desatualizado, falta de agentes de segurança ou senhas fracas.
Como abordar os desafios da higiene cibernética
Desenvolver hábitos sólidos de higiene de segurança cibernética é essencial para proteger proativamente seu ambiente contra ataques cibernéticos, mas é um desafio.
Ao procurar elevar o nível de higiene cibernética de sua organização, prepare-se para superar obstáculos como:
Reconhecer tentativas de phishing
Ensine os funcionários como identificar e-mails e links suspeitos e o que fazer quando se depararem com um. Implemente ferramentas de segurança de e-mail para ajudar a filtrar possíveis ameaças.
Incentivar hábitos de navegação seguros
Sempre verifique os URLs antes de inserir informações confidenciais. Use um navegador seguro e ative as proteções de privacidade.
Proteger desktops e dispositivos móveis
Aplique atualizações de software prontamente. Habilite recursos de bloqueio e limpeza remotos para o caso de perda ou roubo de dispositivos. Limite permissões desnecessárias das aplicações.
Conscientização de segurança cibernética
Novamente, a higiene cibernética é um processo contínuo. Os funcionários precisam de treinamentos regulares para se manterem informados sobre os protocolos de segurança mais recentes.
Equilibrar a segurança com a usabilidade
A segurança não deve ser um obstáculo à produtividade. A boa notícia é que muitas das medidas fornecidas aqui podem proteger dados e ativos vitais sem interromper as funções críticas do negócio.
Se você deseja evitar as armadilhas de segurança mais comuns, confira o artigo Entenda os riscos cibernéticos da Tenable e compartilhe-o com a sua equipe.
Considerações regulatórias e de conformidade
As estruturas regulatórias enfatizam a importância da higiene de segurança cibernética. Siga as práticas recomendadas para atender às normas do setor. Isso significa menos potencial de exposição a multas e outras penalidades.
Veja a seguir algumas estruturas de segurança comuns que incluem higiene cibernética:
- Regulamento Geral de Proteção de Dados (GDPR): exige que as empresas protejam os dados pessoais aplicando medidas de segurança adequadas.
- Estrutura de segurança cibernética do National Institute of Standards and Technology (NIST): fornece diretrizes para melhorar a postura de segurança cibernética.
- Conformidade com o SOC 2 (Systems and Organization Controls 2): foca na proteção dos dados dos clientes por meio de controles internos sólidos.
- Health Insurance Portability and Accountability Act (HIPAA): obriga medidas de segurança cibernética para proteger informações pessoais eletrônicas de saúde (ePHI) e outros dados confidenciais dos pacientes.
Se você deseja maximizar sua redução de riscos, clique aqui para ver o guia de táticas avançadas de higiene cibernética da Tenable.
Mitos comuns sobre higiene cibernética
Apesar da crescente conscientização dos riscos de segurança cibernética, persistem vários mitos que podem levar a práticas de segurança inadequadas e até a multas e penalidades regulatórias.
- Mito: os criminosos cibernéticos não visam pequenas empresas.
Realidade: os criminosos cibernéticos costumam considerar as pequenas empresas como alvos fáceis devido aos recursos de segurança limitados.
- Mito: um software antivírus, por si só, oferece proteção completa.
Realidade: embora um software antivírus seja crucial, uma segurança abrangente precisa de várias camadas, como firewalls, MFA e atualizações regulares de segurança.
- Mito: a higiene cibernética é responsabilidade apenas da TI.
Realidade: todo funcionário tem seu papel na segurança cibernética. Conscientização e a instrução são tão importantes quanto as defesas técnicas.
- Mito: uma senha forte é suficiente para proteger as contas.
Realidade: a MFA acrescenta uma camada extra de segurança que pode impedir acesso não autorizado, mesmo que os agentes de ameaças comprometam as senhas.
Seu Cyber Hygiene Report Card
Para entender melhor a atual postura de segurança da sua organização, o Fundamental Cyber Hygiene Report Card da Tenable é uma potente ferramenta orientada por dados.
Ele avalia os processos críticos de segurança, como o gerenciamento de vulnerabilidades e o inventário de ativos; faz análises comparativas com as práticas recomendadas do NIST, da CISA e de outras estruturas; e oferece perspectivas práticas e proativas para corrigir as lacunas de segurança e ficar à frente das possíveis ameaças. Pense nessas perspectivas como uma lista de verificação de higiene cibernética.
Confira o Fundamental Cyber Hygiene Report Card da Tenable aqui.
Soluções de higiene cibernética da Tenable
A Tenable fornece soluções de segurança líderes do setor para respaldar suas iniciativas de higiene cibernética:
- Tenable One: uma plataforma de gerenciamento de exposição com tecnologia de IA que fornece visibilidade completa da exposição cibernética em ambientes de TI, nuvem e tecnologia operacional (OT). Ao identificar e priorizar continuamente as vulnerabilidades, o Tenable One pode ajudar você a tomar medidas proativas contra ameaças à segurança.
- Tenable Vulnerability Management: uma solução de gerenciamento de vulnerabilidades escalável e baseada na nuvem para detectar, avaliar e gerenciar riscos de segurança em tempo real. O Tenable Vulnerability Management fornece verificações automatizadas, priorização de riscos e relatórios abrangentes para melhorar a postura geral de segurança.
- Tenable Security Center: uma plataforma de gerenciamento de vulnerabilidades no local, de nível empresarial, com perspectivas de segurança profundas e análises em tempo real. Ele pode ajudar você a manter a conformidade, gerenciar riscos de forma eficaz e proteger ativos críticos ao fornecer intel de vulnerabilidades detalhada e recomendações de correção automatizadas.
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